伽乐柔柔，画壁仙境。
气定神闲，淡然室外。
摒除杂念，留下宁静。
唇微翘，目微垂，
弯腰，俯身之间，
还原一个本来的你。
1月16日，中锐体育旗下Her Runners 女性社群北京站第二期线下沙龙暖心来袭！我们用运动作为礼物送给自己，Lululemon北京展示厅，瑜伽导师Shirley倾情指导；我们用健康美食犒劳自己，真空低温烹饪，绚味“帅大厨”Sean现场制作鸡肉、牛油果混合蔬菜沙拉。Her Runners，与你一起遇见最美好的自己！
瑜伽篇
瑜伽，一门领悟生活的艺术。瑜伽，一种启迪人生的科学。
瑜伽的柔，舒展的是身体的灵，催化的是韧带的醒，塑造的是肌肉的弹。瑜伽，这种舒缓、绵长、柔软、曼妙的肢体语言，透着一种莫可名状的神秘之美，无形之中把人带入一种妙不可言的ss秘境中。 身处其中的我们，只需关注自己的呼吸，关注内心的风景便可。
美食篇
新鲜食材，秘制沙拉，真空低温烹饪，最大程度保留食物的原汁原味以及本身的营养价值，发挥食材的最佳口感，再加上帅气贴心的大厨，对于吃货来说，这不仅仅是无法抗拒的味蕾诱惑，还是一场视觉的饕餮盛宴。
▲ Her Runners 专属小人饼干
分享篇
缘起讶然的相遇，缘于美丽的相聚，于万千人之中，有的人相遇，只是因为彼此灵魂契合。在这里，给彼此一个拥抱，互相倾听，也许是工作的困扰，也许是生活的趣事，这是多么奇妙的事情。
Her Runners，周末“瑜”快！
期待与你们下一次的完美约会！